En situation de crise ? Appelez ou envoyez un SMS au 9-8-8 à tout moment pour obtenir de l’aide en cas de crise de suicide. Besoin d’aide ? Contactez ConnexOntario au 1-866-531-2600 ou trouvez votre filiale locale de l’ACSM.
Je possède une solide formation en psychologie, en santé mentale, en lutte contre les dépendances et en traumatologie. Au cours de la dernière décennie, j’ai eu le privilège d’occuper divers postes dans les secteurs à but non lucratif, des soins de santé et de l’éducation. Ces expériences m’ont permis de découvrir ma passion pour la promotion de la santé mentale et l’éducation.
Mon approche clinique s’est concentrée sur la promotion de dialogues ouverts et bienveillants, en utilisant des méthodes holistiques et axées sur les forces. Mon travail vise à créer des espaces plus sûrs où les individus et les groupes peuvent discuter ouvertement des réalités de la santé mentale tout en remettant en question la stigmatisation et les idées fausses qui entourent souvent la maladie mentale. Mon objectif est de donner à chacun d’entre nous les moyens de prendre en main sa propre santé mentale et d’apporter un soutien à ceux qui en ont le plus besoin.
Quand je ne travaille pas, je suis dehors, à nager, marcher, faire du vélo ou de la planche à pagaie avec mes amis et ma famille. J’apprécie également les moments passés à la maison avec mes 2 chats et mon chien.